Ponomarev 1959 yil 8 fevralda Toshkentda tug'ilgan. 13 yoshida u eshkak eshishni boshladi. U O'zbekiston milliy terma jamoasida, SSSR terma jamoasida bolgan. Sportchi sifatida u muhim natijalarga erishdi: bir necha bor O'zbekiston chempioni, xalqaro musobaqalar va SSSR chempionati sovrindori. 1977 yilda unga "Sport ustasi" unvoni berildi. Hali ham sportchi bo'lganida, 1977 yilda Ponomarev "Dinamo" respublika kengashida baydarka va kanoeda murabbiy sifatida ish boshladi. U O'zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport institutiga o'qishga kirdi va 1982 yilda eshkak eshish bo'yicha murabbiy-o'qituvchi oliy sport ixtisosini olgan holda muvaffaqiyatli tugatdi.Пономарев родился 8 февраля 1959 года в Ташкенте. В возрасте 13 лет начал заниматься греблей. Выступал за сборную команду Узбекистана, за сборную команду СССР. Как спортсмен добился весомых результатов: многократный чемпион Узбекистана, призер международных соревнований и чемпионата СССР. В 1977 году ему было присвоено звание «Мастер Спорта». Еще, будучи спортсменом, в 1977 года Пономарев начал работать в Республиканском совете «Динамо» на должности тренера по гребле на байдарках и каноэ. Поступил в Узбекский Государственный институт физической культуры и спорта и в 1982 году его успешно закончил, получив высшую спортивную специальность тренера-преподавателя по гребле. Большой опыт тренерской работы, постоянное совершенствование своих знаний, поиск новых, инновационных методов тренировки, самоконтроль, а также большое желание воспитать спортсменов самой высокой квалификации, которые смогли бы достойно представлять Узбекистан на международной арене, помогли ему добиться желаемых результатов. За время своей тренерской деятельности он подготовил свыше 20 Мастеров спорта, свыше 10 Мастеров Спорта Международного класса. С 2006 года многие его воспитанники уже входят в число лучших каноистов мира, становятся призерами этапов Кубка мира, чемпионата Азии и Азиатских игр. Он никогда не форсировал события, всегда готовился к предстоящим стартам планомерно, основательно, без суеты, просчитывая всевозможные ходы. Такая тактика и стратегия тренера, через какое-то время и стало приносить свои плоды. В 2008 году на Лицензионном отборочном турнире в Японии его воспитанник Вадим Меньков занял 1 место на дистанции 1000 метров и завоевал лицензию на XXIX Олимпийские Игры в Пекин. Другие его спортсмены Герасим Кочнев и Серик Мирбеков в заездах каноэ-двойки на дистанции 1000м завоевали серебряные медали. На ХХIХ летних Олимпийских играх 2008 года в Пекине, воспитанник Александра Пономарева, 21-летний каноист Вадим Меньков, впервые участвовавший в столь серьезных и ответственных стартах, в заездах каноэ-одиночки на дистанции 1000м к финишу пришел четвертым, доли секунды уступив своим соперникам — олимпийским чемпионам, чемпионам мира и Европы. Хотя тогда Вадим и не добился заветной олимпийской медали, его ошеломляющий результат, подобного которому еще не было на счету гребцов страны, был приравнен к победе! В 2010 году Указом Президента Республики Узбекистан Вадиму Менькову было присвоено звание «Заслуженный спортсмен Узбекистана», а его тренеру и наставнику Александру Пономареву, не жалевшего сил и мастерства в воспитании талантливого спортсмена, почетное звание «Заслуженный тренер Республики Узбекистан». Страна высоко оценила заслуги своих сыновей, внесших достойный вклад в спортивную славу Узбекистана! Сегодня Вадима Менькова хорошо знают ни только в нашей стране, но и в мире. За это время он добился весомых результатов: дважды становился чемпионом мира, трижды (последний раз в 2011 году) Международная федерация каноэ (ICF) признавала его «Лучшим каноистом мира»! Впереди – Олимпийские игры в Лондоне! Вместе со своим тренером – Александром Пономаревом они готовятся покорить олимпийскую вершину!